商品期货是指以实物商品为标的物的期货合约，如农产品、金属、能源等。这些商品具有实际的物理存在，交易者可以通过期货合约来锁定未来某个时间点的商品价格。
外盘期货则是指在国际市场上交易的期货合约，如美国芝加哥商品交易所（CME）的原油、黄金等。外盘期货通常以美元计价，交易者可以通过外盘期货合约来对冲或投机国际市场商品价格波动。
商品期货交易通常遵循国内期货市场的规则，包括交易时间、交割制度、保证金制度等。国内期货市场有严格的监管体系，交易者需遵守相关法律法规。
外盘期货交易则遵循国际市场的规则，交易时间、交割制度、保证金制度等可能与国内市场存在差异。由于国际市场的监管体系相对宽松，外盘期货交易可能存在更高的风险。
商品期货交易通常采用实物交割机制，即交易者在合约到期时可以选择交割实物商品。这种机制有助于稳定市场价格，但也增加了交易者的物流和仓储成本。
外盘期货交易则多数采用现金交割机制，即交易者在合约到期时通过现金结算来平仓。这种机制简化了交易流程，降低了交易成本，但也可能导致市场价格波动较大。
商品期货交易的风险控制主要依赖于国内期货市场的风险管理制度，如保证金制度、涨跌停板制度等。交易者需根据自身风险承受能力设置合理的仓位和止损点。
外盘期货交易的风险控制相对复杂，除了国内期货市场的风险管理制度外，还需考虑汇率风险、时区差异等因素。交易者需具备较强的风险意识和管理能力。
商品期货交易的成本相对较低，主要是因为国内期货市场交易手续费较低，且交易者可以享受税收优惠政策。
外盘期货交易的成本相对较高，除了交易手续费外，还需支付汇率转换费用、国际运输费用等。由于国际市场交易时间与国内市场存在差异，交易者可能需要支付额外的通讯费用。
商品期货与外盘期货在交易对象、市场规则、交易机制、风险控制、交易成本等方面存在显著差异。投资者在选择交易方式时，应根据自身投资目标、风险承受能力和市场环境进行综合考虑。
了解这些关键区别有助于投资者更好地把握市场动态，制定合理的交易策略，降低投资风险，提高投资收益。